WORKS
「ダイエットをやめてキレイになる方法 」（KKベストセラーズ）
弊社所属のアスレティック・トレーナー金塚陽一の書籍出版
世界基準での美を競うミス・ユニバース・ジャパンや最終選考に残ったファイナリストたちは、実は、過激な食事制限やハードなトレーニングはまったくせずに、驚くほど簡単にキレイな体を手に入れていました。
ミス・ユニバース・ジャパン オフィシャルトレーナーの金塚陽一氏は“たった5つの生活習慣”の改善だけで、必ずキレイになれると断言します。これまでさまざまなダイエットを繰り返し、失敗してきたあなたも、この5つの美習慣を実践するだけで、確実にやせてキレイになれます!
さらに今回は、ミス・ユニバース・ジャパンやファイナリストたちが、普段からはもちろん舞台に立つ前にも実践する、部分やせエクササイズも収録しました。
日本一正しいキレイの作り方が、この一冊に詰まっています。
